ПОСМОТРЕТЬ НА ДОСУГЕ | Физкульт-привет, трудоголики!
Разминка мышц после рабочего дняРазминка мышц после рабочего дня
22 июля 2009 ·  Мышцы — органы тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.
Упражнения для мышц животаУпражнения для мышц живота
20 июля 2009 ·  При малоподвижном образе жизни нарушается работа кровеносной системы.
Упражнения с мячомУпражнения с мячом
17 июля 2009 ·  Гимнастический мяч - фитбол – это тренажёр, который может использоваться для проработки любых групп мышц.
Упражнения у стеныУпражнения у стены
15 июля 2009 ·  Малоподвижный образ жизни может стать причиной ожирения.
Стрейчинг: расслабиться после рабочего дняСтрейчинг: расслабиться после рабочего дня
13 июля 2009 ·  Стретчинг – это комплекс упражнений для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий.
Проработка основных мышцПроработка основных мышц
10 июля 2009 ·  При мало подвижном образе жизни из-за недостаточной мышечной активности снижается экономичность работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Разминка для рукРазминка для рук
8 июля 2009 ·  Малоподвижный образ жизни ведёт к мускульной слабости и недостатку кровоснабжения важнейших органов и тканей.
Разминка для ногРазминка для ног
6 июля 2009 ·  При сидячем образе жизни нарушается лимфатическая циркуляция.
Пилатес при авиа перелётахПилатес при авиа перелётах
3 июля 2009 ·  Пила́тес — разновидность фитнеса, основной особенностью которого является комплексное воздействие на все системы организма.
Пилатес за рулёмПилатес за рулём
1 июля 2009 ·  Пилатес - это безопасная программа упражнений без сильной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности.
Пилатес при стоячей работеПилатес при стоячей работе
30 июня 2009 ·  Пилатес – это вид физической нагрузки для всего тела, которая развивает гибкость, позволяет лучше чувствовать своё тело!
Пилатес при сидячей работеПилатес при сидячей работе
29 июня 2009 ·  Пилатес - комплекс упражнений с многократным повтором одного движения в сочетании с правильным глубоким дыханием.
Как правильно подобрать письменный столКак правильно подобрать письменный стол
29 мая 2009 ·  Неправильно подобранный письменный стол - причина нарушений опорно-двигательной системы и развития серьёзных недугов.
Как правильно выбрать кресло для офисаКак правильно выбрать кресло для офиса
28 мая 2009 ·  Неправильно подобранное офисное кресло может иметь негативные последствия для организма.
Цветотерапия: заботимся о своём здоровьеЦветотерапия: заботимся о своём здоровье
27 мая 2009 ·  Цветотерапия - метод оздоровления организма, при котором элементарные частицы света – фотоны - воздействуют на процессы, происходящие в организме.
Как правильно поднимать тяжестиКак правильно поднимать тяжести
25 мая 2009 ·  Подъем и перенос тяжестей - одна из основных причин обострения остеохондроза и образования грыж межпозвоночного диска.
Цветотерапия: настроиться на победный ладЦветотерапия: настроиться на победный лад
22 мая 2009 ·  Цветотерапия или лечение цветом в настоящее время активно используется благодаря двум основным свойствам: высокой эффективности и полной безопасности.
Как правильно лежатьКак правильно лежать
20 мая 2009 ·  Во время сна расслабляются мышцы тела и тонические мышцы позвоночника.
Цветотерапия: повлиять на эмоциональное состояниеЦветотерапия: повлиять на эмоциональное состояние
18 мая 2009 ·  Цветотерапия - это один из разделов психотерапии, где в качестве лекарства используется цвет.
Как правильно стоятьКак правильно стоять
15 мая 2009 ·  Когда человек стоит, основная нагрузка падает на позвоночник, что может привести к заболеваниям.
Цветотерапия вместо таблетокЦветотерапия вместо таблеток
13 мая 2009 ·  Цветотерапия – эффективный метод воздействия цветом с целью восстановления деятельности организма.
Йога и правильное дыханиеЙога и правильное дыхание
8 мая 2009 ·  Дыхание - основная форма диссимиляции у человека, животных, растений и многих микроорганизмов.
Ортопед: как правильно сидетьОртопед: как правильно сидеть
6 мая 2009 ·  При неправильном положении сидя развиваются различные заболевания.
Йога активизирует работу головного мозгаЙога активизирует работу головного мозга
4 мая 2009 ·  Йога – это физические и умственные упражнения, направленные на оздоровление организма, достижение трасцендентного состояния.
Диетолог: диета красотыДиетолог: диета красоты
27 апреля 2009 ·  Одним из основных фактов, влияющий на состояние нашей кожи - здоровое питание.
Диетолог: кофеДиетолог: кофе
24 апреля 2009 ·  Кофе — напиток, изготавливаемый из жареных зёрен кофейного дерева.
Йога при сидячей работеЙога при сидячей работе
22 апреля 2009 ·  Йога - учение и метод управления психикой и психофизиологией человека.
Йога для придания уверенности в себеЙога для придания уверенности в себе
20 апреля 2009 ·  Уверенность в себе — свойство личности, когда индивидуум позитивно оценивает собственные навыки и способности как достаточные для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей.
Диетолог: антистрессовая диетаДиетолог: антистрессовая диета
17 апреля 2009 ·  Диета — совокупность правил употребления пищи.
Йога в борьбе со стрессомЙога в борьбе со стрессом
15 апреля 2009 ·  Йога — понятие в индийской культуре, означающее совокупность различных духовных и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма.
Ароматерапия и красотаАроматерапия и красота
13 апреля 2009 ·  Ароматерапия - это применение целебных свойств эфирных масел растений в медицине и косметологии.
Диетолог: газированные напиткиДиетолог: газированные напитки
10 апреля 2009 ·  Газированая вода — прохладительный напиток из минеральной или ароматизированной сладкой воды, насыщенной углекислым газом.
Ароматерапия и здоровьеАроматерапия и здоровье
8 апреля 2009 ·  В основе ароматерапии лежит принцип воздействия на организм человека натуральных эфирных масел, которые применяются для лечения и профилактики заболеваний.
Диетолог: питаться и не поправлятьсяДиетолог: питаться и не поправляться
6 апреля 2009 ·  Пища является основным источником энергии для жизнедеятельности организма.
Ароматерапия и психическое состояниеАроматерапия и психическое состояние
3 апреля 2009 ·  Ароматерапия – это метод лечения заболеваний (как психологических, так и физических) с применением натуральных эфирных масел.
Следующая страница »

Вулкан Удачи официальный сайт