Йога – это физические и умственные упражнения, направленные на оздоровление организма, достижение трасцендентного состояния. Благодаря позам йоги – асанам - позвоночник становится более гибким и выносливым, увеличивается приток крови к органам, таким образом, оздоровляются все системы организма.
Ваша оценка сюжета: | Общая оценка: 0 |
«Предыдущий сюжет | Следующий сюжет» | Все сюжеты |