allmedia.ru © НДП Альянс МедиаАлкоголь в Россииallmedia.ru © НДП Альянс МедиаУставшие люди часто пытаются поднять себе настроение с помощью алкоголя. Но в большинстве случаев делают это неправильно. Выпить можно совсем немного - 20-30 мл водки или коньяка или 40 мл вина.